Bij coaching kun je het volgende verwachten. Eerst wil ik duidelijk krijgen wat het precies is wat je wilt bereiken of wat je juist niet meer wil. Ik kan goed luisteren en laat jou heel je verhaal vertellen. Ik vraag ook dingen om te achterhalen wat de onderliggende oorzaak is. Ik kan goed relativeren zodat je zelf ook je gedachten anders kunt gaan bekijken. Het gaat vaak om je te richten op wat je wel wil en niet op wat je niet wil. Ik probeer wel realitisch te blijven en binnen jouw grenzen je een richting aan te geven die voor jou haalbaar is. Dit alles kan betrekking hebben op relaties, werk, sporten, manier van denken, voeding etc. Ik weet na een eerste gesprek of ik je wel of niet kan helpen. Hoewel je altijd natuurlijk zelf de keuze hebt wat je uiteindelijk doet. Je bent nergens toe verplicht en het is jouw leven. Jij mag er van maken wat jij wil. Ik geef je enkel advies. Een combinatie met een behandeling naar keuze is mogelijk.